ウォーミングアップ
練習でのウォーミングアップポイント練習を始める前にストレッチからウォーミングアップを行い、次に素振りに移ります。この素振りがすごく重要で、身体のバランス、体の動く順番をゆっくり丁寧に確認することが重要です。身体の各部位がどのくらいの力加減でどの順番で動くかをまず確認しながら素振りを行いましょう。
練習でのウォーミングアップポイント練習を始める前にストレッチからウォーミングアップを行い、次に素振りに移ります。この素振りがすごく重要で、身体のバランス、体の動く順番をゆっくり丁寧に確認することが重要です。身体の各部位がどのくらいの力加減でどの順番で動くかをまず確認しながら素振りを行いましょう。
バックスイングの正しい動き方について解説します。手打ちや切り返しで間がとれない方、参考にしてください。体幹でスイングするイメージがスイングには重要です!《要点》・バックスイングの正しい動き方・体の回転と手の動きの連携・トップの位置での体と手の関係・手打ちや打ち急ぎの原因・
・正確なスイングと安定したショットのための重要なポイントゴルフスイングにおいて、腰の回転と重心の移動は正確なインパクトと安定したショットのために不可欠です。特に、左足への重心移動とそのタイミングが重要です。・左足への重心移動はクラブの最下点になり、ボールより左まで行う・腰の回転は左の股関
ラウンドレッスンって必要ですか?と聞かれると必要ですとお答えします。レンジでの練習は基本動作の習得、ラウンドレッスンでは実践での応用でが、ラウンドでとても重要なことはレンジでの基本動作を正しく再現することです。これまでレンジで練習をされた方の多くがレンジでは上達するもいざコースとなると全く結果が出な
ここ1年、加齢とともに飛距離が落ち、スコアも纏まらず苦しい日々のAさん、熱心に練習に参加されるも結果が伴いませんでした。でも諦めず継続して頂き先月辺りからスコアが良くなり始めました! アベレージ90から今年は100叩きも頻繁に出てましたが、最近は90前半のスコアとスイングスピードも戻り始め飛距離も戻