ゴルフスイングで大殿筋が重要なポイント
ゴルフスイングにおける大臀筋は、下半身のパワーを最大限に引き出し、安定したスイングの土台を築く上で極めて重要な役割を担っています。🏌️♂️大臀筋の役割と必要性 飛距離アップの源泉:
VZONEGOLFメゾットではゴルフスイングの基本をベースに身体の骨格の仕組みとバランス、体幹の使い方を重視したスイングマニュアルです。
日々のレッスンでのポイントなど参考にしてください!
ゴルフスイングにおける大臀筋は、下半身のパワーを最大限に引き出し、安定したスイングの土台を築く上で極めて重要な役割を担っています。🏌️♂️大臀筋の役割と必要性 飛距離アップの源泉:
ゴルフとは関係ありません、すみません母が旅立ちました。この年でもこんなに辛いことがあるものですね。とてつもない喪失感で心が揺れました。子供のころから一番の理解者でゴルフを始める時も笑顔で応援し
ゴルフで安定したスイングをするために、「打ち急ぎ」を防ぐのはとても大切です。プレッシャーを感じるとどうしても力が入ってしまいますが、以下の2つのポイントに注意することで、ス
ゴルフスイングの核心は、クラブヘッドを中心軸で円運動させることにあります。多くのアマチュアゴルファーは、ボールをまっすぐ飛ばそうとするあまり、クラブフェースをターゲットラインに合わせようとしますが、こ
ゴルフのウォーミングアップの目的は、単に体を温めるだけではありません。スイング動作をスムーズに行い、怪我を予防するために、体の柔軟性と可動域を最大限に引き出すことが重要です。1. 下半身から始める
練習場とゴルフ場の違い練習場のマットは、地面が硬いコンクリートの上に敷かれているため、足裏に強い反発力を感じます。この感覚が「足に力が入る」と感じる原因です。一方、ゴルフ場の芝生は柔らかく、地面か
ゴルフ後の翌日がつらい、そんな経験はありませんか?翌日に疲れを残さないための具体的なケア方法をいくつかご紹介します。1. ラウンド直後の水分・栄養補給 水分補給: ラウンド中はもちろん、
ゴルフボール選びは、スコアアップへの第一歩です。たくさんの種類があるゴルフボールの中から、何を選べばいいか迷っていませんか?このページでは、あなたのプレースタイルやレベルに合わせた最適なボール
ゴルフにおいて、グリップはクラブと体を繋ぐ唯一の接点であり、スイングの良し悪しを決定づける最も重要な要素の一つです。正しいグリップを身につけることで、飛距離アップや方向性の安定、そしてスコアアップに繋
ぶっちゃけ、ゴルフ上達に必要なこと。それは「コツコツ積み重ねること」です。どんなに素晴らしいゴルフ理論や環境があっても、練習しなければ上手くなりません。ゴルフ理論をどんなに理解しても、実際にスイン