ウォーミングアップ
練習始めやラウンド前のウォーミングアップの目的は身体にゴルフスイングの動きを思い出させる、怪我予防です。グリップに始まりアドレス、テークバックタイミング、体幹の捻転などいろんな項目があります。身体の動きがスムーズになり動作確認までの目安として約20~30球程度です。約20~30球は力まず丁寧にスイン
ゴルトレ/オンラインレッスン
ゴルトレ/オンラインレッスン
練習始めやラウンド前のウォーミングアップの目的は身体にゴルフスイングの動きを思い出させる、怪我予防です。グリップに始まりアドレス、テークバックタイミング、体幹の捻転などいろんな項目があります。身体の動きがスムーズになり動作確認までの目安として約20~30球程度です。約20~30球は力まず丁寧にスイン
ゴルフの技術を向上させるには、単に技術的な練習を繰り返すだけでなく、強い覚悟を持つことが不可欠です。1. 目標を明確にする「なんとなく上手くなりたい」ではなく、「3ヶ月後にスコア100を切る」「来年のクラブ選手権で予選通過する」など、具体的で達成可能な目標を設定しましょう。目標が明確になれば
アプローチの距離感とミート率が悪い結論から、アプローチショットでは、距離に応じたアドレスが重要です。アプローチは遠くへ飛ばすスイングでなく柔らかく寄せる事が求められます。具体的にどうするか？打ちたい距離のアドレスが出来ているかがポイントです。アプローチ苦手な方の特徴として20ヤードのアプローチを
体験レッスンへご参加頂きました男性ゴルファーさん、約1年近くシャンクに悩んでいるとのことでした。まずはスイングチェックするとカット軌道でシャンク紙一重です。練習場では傾斜もプレッシャーも無くシャンクしないようですが、コースで一度シャンクが出始めると対処出来ず大叩きでスコアメイクが出来ないようです。原
練習場とゴルフ場の違い練習場のマットは、地面が硬いコンクリートの上に敷かれているため、足裏に強い反発力を感じます。この感覚が「足に力が入る」と感じる原因です。一方、ゴルフ場の芝生は柔らかく、地面からの反発が弱いため、足元が「ふわふわ」した感覚になりがちです。原因と解決策1.