ゴルフ上達における「質」と「量」
ゴルフ上達における「質」と「量」は、どちらも欠かせない要素であり、上達の鍵となる二つの車輪です。片方だけでは効率的な上達は難しく、両方をバランス良く取り入れることが重要です。質(正しく練習する)「質」とは、単にボールを打つことではなく、正しい知識と技術に基づいて効率的に練習することを指します
ゴルフ上達における「質」と「量」は、どちらも欠かせない要素であり、上達の鍵となる二つの車輪です。片方だけでは効率的な上達は難しく、両方をバランス良く取り入れることが重要です。質(正しく練習する)「質」とは、単にボールを打つことではなく、正しい知識と技術に基づいて効率的に練習することを指します
練習する時にどんな流れで練習をすれば良いかという質問をいただきました。素振りやストレッチから始めていき怪我をしないようにそしてスイングの流れを思い出すことから始めていきましょう。小さなスイングまずはアプローチ10ヤードから15ヤードぐらいの距離から始めていきます。続いてハーフスイング、スリークウ
効率よく上達するには、1つずつ課題をクリアしていく事がポイントです。上半身の改善か下半身の改善かポイントを明確にし、同時に2つの課題をクリアする事は難しいです。注意するポイントは、改善している時に良い結果を求めない事です。改善=ナイスショットではないと言う事です。今まで身体が記憶したスイングを変える
ゴルフ練習場とゴルフ場の違いを知って上達しよう!ゴルフ練習場でナイスショット連発!なのに、いざゴルフコースに出るとうまく打てない…。そんな経験はありませんか?その原因の一つは、練習場とゴルフ場の「地面の固さ」が違うことにあるかもしれません。ゴルフ練習場は、打席の下がコンクリートで固められ
繰り返し繰り返し練習を続けてもなかなか上手くいかない方へ練習の効率を上げるには自分の身体でコントロールできるスピードからスイング練習を繰りことです。できないスピードの練習を繰り返しても、できるまでの時間もかかり悪いイメージも強く残ってしまいます。練習でスイング改善と結果を同時に求めてしまうと両方