ラウンド中の注意点
ゴルフのラウンド中は、長時間にわたる運動と炎天下でのプレーにより、特に暑い時期は熱中症のリスクが高まります。体調を崩さずに快適にプレーするための注意点を以下にまとめました。1. 水分補給 喉が渇く前に飲む： 人間の「喉の渇き」の感覚は不正確と言われています。喉が渇いたと感じた時には、す
ゴルトレ/オンラインレッスン
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ゴルフのラウンド中は、長時間にわたる運動と炎天下でのプレーにより、特に暑い時期は熱中症のリスクが高まります。体調を崩さずに快適にプレーするための注意点を以下にまとめました。1. 水分補給 喉が渇く前に飲む： 人間の「喉の渇き」の感覚は不正確と言われています。喉が渇いたと感じた時には、す
ゴルフ用距離計測器には大きく分けてレーザー距離計とGPS距離計の2種類がありますが、ここではレーザー距離計の選び方についてご説明いたします。レーザー距離計は、ピンまでの距離を正確に測定できるため、スコアアップを目指すゴルファーにとって非常に役立つアイテムです。1. 最大測定距離最大測定距離は
ゴルフの練習前に必ず行うべきウォーミングアップは、ケガの予防とパフォーマンスの向上のために非常に重要です。特にゴルフは、体を大きくひねる動作（捻転）を伴うため、いきなりフルスイングをすると腰や肩を痛めるリスクがあります。効果的なウォーミングアップは、主に以下の要素で構成されます。1. 動
今年もラウンドレッスンをスタートしました！今日は石岡ゴルフ倶楽部、気温も15度とこの時期ではあり得ない暖かさでした。レッスンメンバーのKさん、一昨年よりレッスンにお越し頂き、昨年は大きな成果と立ち直れないほどの挫折の1年でした。ポテンシャルは凄いものがあり、レンジでは完璧に近いスイングですが、、
ゴルフ練習場とゴルフ場の違いを知って上達しよう！ゴルフ練習場でナイスショット連発！なのに、いざゴルフコースに出るとうまく打てない…。そんな経験はありませんか？その原因の一つは、練習場とゴルフ場の「地面の固さ」が違うことにあるかもしれません。ゴルフ練習場は、打席の下がコンクリートで固められ