ゴルトレ/オンラインレッスン
50歳以上のゴルファーが飛距離ダウンする原因と大殿筋の重要性体験レッスンにご参加頂きました60歳のゴルファーさんから、「昔よりドライバーの飛距離が落ちた」「力いっぱい振っても飛ばない」という悩みをお聞きしました。その飛距離ダウンの主な原因の一つは、体の「パワーの源」である大殿
体操の語源は体を操るです。すべてのスポーツは大きく言えば体操です。ラジオ体操は誰でもご存じだと思います。このラジオ体操の正式名称は国民保健体操でNHKがラジオを通じて全国に広められたことから、いつしか「ラジオ体操」という通称で呼ばれるようになりました。その体操には他にもいろんな競技があります。ゴルフ
ゴルフスイングにおける大臀筋は、下半身のパワーを最大限に引き出し、安定したスイングの土台を築く上で極めて重要な役割を担っています。🏌️♂️大臀筋の役割と必要性 飛距離アップの源泉: 大臀筋は人体で最も大きな筋肉の一つで、スイング時の地面反力を生み出す主要なエンジンです。この筋肉を
ゴルフとは関係ありません、すみません母が旅立ちました。この年でもこんなに辛いことがあるものですね。とてつもない喪失感で心が揺れました。子供のころから一番の理解者でゴルフを始める時も笑顔で応援してくれました。どんな時でも失敗しても迷惑かけてもいつも味方でした。ありがとう、明日からもっと頑張りま
ゴルフで安定したスイングをするために、「打ち急ぎ」を防ぐのはとても大切です。プレッシャーを感じるとどうしても力が入ってしまいますが、以下の2つのポイントに注意することで、スムーズで安定したスイングが身につきます。1. スイングの初動、テイクバックのスタートスイング