izuminの記事一覧

練習で大切な事｜アドレス＆グリップ

練習で大切なことについてですがまずすごく重要なことは打つまでの準備、グリップやアドレスがバランスよく作れているかということの確認がとても大事です。皆さん個々に課題はあると思いますが課題をクリアしていく上でもグリップとアドレス、ここがまずスイング改善の第一歩です。このグリップとアドレスをおろそかに

下半身リード

ゴルフ理論の中で下半身リードという言葉をよく聞くと思います。下半身リードとはトップからダウンスイングにかけて下半身先行でインパクトをしていくことです。　この下半身リードが必要な理由としてはボールを飛ばすにあたり腕の力より下半身、体幹の力を使うことでよりボールに力らを加える事でより遠くに飛ばせます

ミスショットの原因｜グリップ

ミスショットにはたくさんの原因がありますがグリップから起きてしまうミスについて説明します。グリップはゴルフクラブとの接点となるとても重要なポイントです。グリップに手のひらが、できる限り隙間なく密着をすることが大切です。しかし強く握りすぎても手首が硬くなりヘッドスピードが上がらなくなったりスイング

ラウンド中突然曲がり始める

ラウンド中に突然ボールが曲がり始める、全てのゴルファー共通しての悩みだと思います。前半は調子よくスコアもまとまり後半になると突然ボールが曲がり始める、そんな時にどうすればいいのかという質問をいただきました。突然の不調、アドレスに原因があることが非常に多いと思います。ボールのポジションと重心ポジション

練習パターン

練習する時にどんな流れで練習をすれば良いかという質問をいただきました。素振りやストレッチから始めていき怪我をしないようにそしてスイングの流れを思い出すことから始めていきましょう。小さなスイングまずはアプローチ10ヤードから15ヤードぐらいの距離から始めていきます。続いてハーフスイング、スリークウ