izuminの記事一覧

皆さんに伝えたい3つの事

練習を始める前に皆さんに伝えたいことが3つあります。1つ目は理論だけではゴルフは上手くならないと言う事です。他のスポーツもそうですが打ち込みや反復練習が必ず必要になります。理論を知るだけでなく体に染み込ませるプロセスが絶対に必要です。スイング理論で頭でっかちになりすぎず、身体が自然と動く

スイング改善

スイングを改善していく上で大切なポイントは現象の改善ではなく本質的な原因の改善が重要です。例えばオーバースイングに悩む方が改善をする場合、よくあるケースが体の捻転を浅くしてトップでのシャフトポジションを抑えようとしてしまいます。これは一時的にはオーバースイングでなく理想とするトップのポジションに

コースデビュー

3か月前にスクールに入会した生徒さん、お友達の方から誘われたようでいよいよ来週コースデビューです。ウェッジから続いて7アイアンの練習を始めて1か月前からウッドの練習してきました。相当な不安があるでしょうが、とりあえず頑張ってラウンドを楽しんで頂ければと思います。　そんな不安の中ラウンドの注意点は？と

飛距離アップには

質問：飛距離アップには？ヘッドスピードを上げるためには、体の回転スピードと手首の柔らかさが重要です。・体の回転スピードを上げる、手首の柔らかさを保ちヘッドの重さを使う、とても重要です。ヘッドスピードを上げるためには、体の回転スピードを上げることが重要です。特にダウンスイングからフィニッシ

ウォーミングアップ

練習でのウォーミングアップポイント練習を始める前にストレッチからウォーミングアップを行い、次に素振りに移ります。この素振りがすごく重要で、身体のバランス、体の動く順番をゆっくり丁寧に確認することが重要です。身体の各部位がどのくらいの力加減でどの順番で動くかをまず確認しながら素振りを行いましょう。